養成コース

ジャイロトニックをご存知ですか？？

バレエダンサーが自己のリハビリやメンテナンス､ パフォーマンス向上のために考案した､ ニューヨーク発祥の木製のマシンを使ったエクササイズです｡ 美しい螺旋の動きや呼吸と合わせてお身体の調整を行います｡ 体幹､ インナーマッスルを鍛え､ 背骨及び体内にスペースを作り､ 今まで経験したことのないような気持ちよさ､ 身体の機能の無限の可能性を感じることが期待できます｡
このような素晴らしいメソッドですが､ 認定トレーナー取得までは約1年がかりで､ ジャイロトニックマシンは養成コースを受講された方しか購入することができませんので､ まだまだ日本には専門スタジオが少ないことが現状です｡
　ジャイロトニック協会は世界に一つで､ 型を崩したようなスタイルは認められておりません｡ 考案者のジュリオ・ホバス氏の想いがきちんとクライアントまで届くことを大切に考えており､ このようなしっかりとしたプログラムを組んでいます｡
このスペシャルなメソッドを学び､ 身体の変化を人に伝える仕事をしたい方､ 一生学び続けられるメソッドを身につけたい方､ まずご自身が身体に変化を起こしたい方､（私もジャイロトニックに出会い､ 身体が生まれ変わったひとりです）一緒にジャイロトニックトレーナーを目指しませんか｡
ピラティス､ ヨガのインストラクターさんなど運動指導経験者はもちろん､ 未経験でy以前の私のようにyご自身の身体の悩みを持っていらっしゃる方も大歓迎です！！！

Studio Seleneではジャイロトニックのトレーナーを目指される方を認定トレーナー取得までサポート致します｡ ジャイロトニックの認定取得までは約1年間を要する長い旅路です｡ その期間にはお仕事やご家庭のスケジュールの調整などが必要な他､ 分からないこと､ 相談したいことがたくさん出てくると思います｡ ご負担が少しでも軽減できるようサポートさせていただきます｡

ジャイロトニックインストラクターを志し､ Studio Seleneでプレトレーニングを受講していただける方｡

特典1

STEP1のプレトーニング受講資格である15時間程度のレッスンをプレトレーニングを担当するプレトレーナーのレッスンを優先して受けていただけます｡ レッスンではプレトレーニングが受講しやすいようメニューを組み､ 認定資格取得までのご相談もお受けします｡

特典2

STEP4のアプレンティス期間､ 60セッションを提供する際に割安でスタジオレンタルしていただけます｡
または､ アプレンティス期間よりスタジオでトレーナーとして私たちと一緒に働いていただけます｡
私たちのスタジオにはジャイロトニック以外に､ ジャイロキネシス､ ピラティス､ 加圧トレーニング､ ウェイトコンディショニング､ などの専門家が多く在籍しております｡ レッスンやトレーニングを間近で見たり､ 情報をシェアすることで､ レッスンの質を向上していくヒントが掴めることでしょう｡
※所属契約には別途面談等が必要になります｡

特典3

STEP3以降､ ハンズオンの練習をサポート致します｡
クライアントの動きを誘導するハンズオンは動きをきちんと理解した上で適正な圧や方向性を求められる奥深いものです｡ 実際の経験数が質の向上に役立ちます｡
※トレーナー特別レッスン価格にて｡ 同期の方との練習フォローも可能です

ジャイロトニック® 養成コースとは

ジャイロトニック®は､

• 身体のつながり
• 呼吸
• 立体的で流れるような動き

を重視する､ 世界的に確立されたムーブメントメソッドです｡

養成コースは､ そのメソッドを ｢感覚｣や｢感性｣だけでなく､ 理論・構造・指導技術として身につける｣ ための､ 公式カリキュラムです｡

何を目指すコースなのか

養成コースの目的は､

• エクササイズを正確に理解する
• クライアントの身体を安全に導く
• 一人ひとりに合わせて指導できる力を身につける

こと｡
最終的には､ ジャイロトニック® 本部が認定する｢認定トレーナー｣として､スタジオ・治療院・ダンス現場・ウェルネス分野などで活動できるようになります｡

誰のためのコース？

ジャイロトニック®養成コースは､ こんな方に向いています｡

• ジャイロトニック®を深く学びたい方
• インストラクター・トレーナーとして活動したい方
• ダンサー・ヨガ／ピラティス指導者
• 身体の専門性を高めたい治療家・セラピスト
• 自分自身の身体理解を深めたい方

※ 未経験からでも､ 段階を踏めば受講可能です｡

どんな流れで学ぶのか（概要）

養成コースは段階制になっています｡

1.セッション経験

基礎を身体で理解する

2.プレトレーニング

基本概念・エクササイズを学ぶ

3.ファウンデーション

指導法を本格的に学ぶ

4.アプレンティス期間

実際にクライアントを指導する

5.認定取得

公式トレーナーとして認定される

→ ｢学ぶ → 実践する → 深める｣を大切にしたプロセスです｡

他の資格との大きな違い

一般的な資格と違い､ ジャイロトニック®養成コースは

• 短期で終わらない
• 実践経験が必須
• 世界共通の基準

という特徴があります｡

だからこそ､一生使える専門性として信頼され続けています｡

ひとことで言うと
｢ジャイロトニック®養成コースとは､身体の本質を理解し､ それを人に伝える力を育てるための､ 国際的な公式プログラム｣
です｡

Step1：ジャイロトニック® セッション経験

プレトレーニングコースの受講条件は､
｢ジャイロトニック® メソッドを体系的に学ぶうえで､ すべてのエクササイズに共通する基本を､ シンプルに“経験・理解”できていること｣
とされています｡

具体的には､｢※プログレッション1｣レベルまで親しんでいることが目安となります｡
※ファンデーションコーステキストはプログレッション1～7で構成されています｡
この基礎的な理解と身体感覚を身につけたうえで､ 余裕をもってプレトレーニングコースへ進まれることをおすすめします。

パーソナルセッションを通して､ この基本レベルに親しんでいただくことが可能です｡
• まったく未経験の方の目安受講時間：10～15時間

Step2：プレトレーニングコース（最大30時間）

6日間7時間（2時間の休憩を含みます）

ジャイロトニック® メソッドの基本概念と､
基本エクササイズプログレッション1～5程度への理解を深めるためのコースです｡

ファンデーションコースではハンズオン（手を使ったサポート）やキューイング声かけによる誘導を学びますので､ この後に続くファウンデーションコースに向けて､しっかりエクササイズの名称を理解し､ ご自身の身体で起こる変化を｢体感し､ 認識する｣ことを目的としています｡

Step3：ファウンデーションコース（ジャイロトニック®／12日間）

ジャイロトニック® メソッドへの理解をさらに深め､ エクササイズを､クライアントへ指導するための誘導方法・サポート方法を学ぶコースです｡
このコースを修了すると､｢ジャイロトニック®アプレンティストレーナー（実習生）｣として､クライアントへの指導活動を開始できます｡実際にパーソナルセッションの実践を重ねながら､エクササイズへの理解をさらに深めていきます｡

Step4：アプレンティス期間&スーパーバイズドコース

ファイナルサーティフィケーションコースを受講するまでの12か月以内の期間を｢アプレンティス期間｣と呼びます｡
ファウンデーションコース修了後から､ この期間中に､アプレンティストレーナーとして60セッションを指導することが必要です｡
スーパーバイズドコース（ジャイロトニック®／6日間［3日 × 2回］）スーパーバイズドコースでは､ 実際に指導を始めてから得た気づきや課題をもとに､マスタートレーナーからの直接指導によるブラッシュアップを行います｡

Step5：ファイナルサーティフィケーションコース（認定／3日間）

ジャイロトニック® 本部からの認定証を取得するための最終コースです｡

創始者ジュリオ・ホバスが認定したオーソライズド・マスタートレーナーによる総復習を通して､ジャイロトニック® メソッドへの理解をさらに深めます｡

補足

資格の更新について
認定トレーナーとなった後も､ 資格を維持するために2年に一度のペースで認定更新コース（Update Course）を受講することが義務付けられています｡
ジャイロトニック®の指導者養成コースは､ 単なる技術習得だけでなく､ メソッドの根本的な原理原則を深く学び､ 自身の身体を通して体現していくことを重視しています｡

認定取得までにかかるコース費用合計
約 ¥935,000前後

補足事項

• 為替相場､ コース開催場所､ 指導にあたるマスタートレーナーにより､ 費用は多少前後する場合があります｡
• 2025年12月現在､ 1ドル＝155円で計算しています｡
• ファイナルサーティフィケーションは､ 日本国内では東京・代々木にある｢Natural Flow Studio｣での受講のみとなります｡

次回プレトレーニングの日程
4/13(月)14(火)15(水)16(木)17(金)19(日)
9:00-16:00 （2時間休憩含む）

ファンデーションコースの日程（＠代々木上原ホワイトクラウド東京にて）
5/22(金)23(土)24(日)25(月)26(火)27(水)29(金)
6/1(月)2(火)3(水)